La licenciada Ayelén Espíndola, integrante de la conducción del Colegio de Psicólogos, dialogó con Radiovision sobre las actividades organizadas para este sábado 17 de octubre en Comodoro Rivadavia. Abordarán redes de apoyo, prevención del suicidio y el rol de la comunidad.
COMODORO RIVADAVIA (R360) — En el marco de las acciones por el Día de la Salud Mental y ante un contexto socioeconómico complejo que impacta directamente en el bienestar emocional de la población, el Colegio de Psicólogos de la Provincia del Chubut llevará adelante una jornada comunitaria en las instalaciones del Centro de Información Pública (CIP).
En diálogo con el móvil de Radiovision, la licenciada Ayelén Espíndola explicó el enfoque interdisciplinario y social de la convocatoria programada para este sábado 17 de octubre, entre las 17:00 y las 19:00 horas.
Un abordaje basado en derechos y conciencia social
«El lema que elegimos desde el Colectivo Nacional es ‘Sin conciencia social no hay salud mental’. Venimos atravesando años complejos en lo social y económico. Nuestra perspectiva es que la salud mental tiene que ver con derechos, con accesibilidad y con la posibilidad de vivir una vida plena», sostuvo Espíndola.
La profesional destacó el trabajo permanente y en territorio que viene sosteniendo el colegio profesional ante diversas contingencias que afectaron a la región, como emergencias habitacionales o incendios en la provincia.
Respecto a la dinámica del evento en el CIP, detalló que incluirá talleres temáticos, espacios de debate sobre mitos y realidades, pautas de autocuidado y, hacia las 19:00 horas, el lanzamiento de un foro participativo que busca extenderse por distintos barrios de la ciudad.
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Superar estigmas y validar las emociones
Consultada sobre el concepto de salud mental y el proceso de búsqueda de ayuda, la psicóloga instó a desnaturalizar el mandato de tener que «estar siempre bien».
«Salud mental también es poder expresar lo que uno siente y validar que a veces uno la está pasando mal porque las cosas no están bien. Hay que superar prejuicios: las personas tienen que ser muy valientes para hablar de lo que les pasa. Y desde el entorno, con una escucha activa diciendo ‘acá estoy, ¿necesitás algo?’, se puede hacer mucho», reflexionó.
Red de atención e instituciones puente en Comodoro
En relación con el abordaje de crisis emocionales o situaciones complejas en el ámbito familiar, la licenciada repasó los canales asistenciales disponibles en la ciudad:
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Urgencias e intervenciones en crisis: Guardias del Hospital Regional y del Hospital Alvear.
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Atención primaria y seguimiento: Centros de Salud Municipales (CAPS) y dispositivos provinciales.
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Instituciones puente: Escuelas, uniones vecinales y equipos de orientación que funcionan como primer nexo de contención y derivación.
Finalmente, al referirse al aumento en la demanda de atención psicológica y psiquiátrica, Espíndola remarcó que el bienestar emocional no debe recaer exclusivamente en la consulta clínica individual: «Tener espacios para hacer actividad física, la recreación y el encuentro grupal son pilares clave que colaboran con la salud mental de todos», concluyó.
